Блог о ходьбе - Страница 12

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Самое популярное

Теннисистка Мартина Навротилова решила подняться на Килиманджаро

Автор: |
Рубрики:
Новости

Мартина Навратилова, которую мы знаем как знаменитую американскую теннисистку, решила попробовать себя в новой роли. 6 декабря она вместе с группой из 27 человек начала подниматься на Килиманджаро. Напомним, что эта гора является самой высокой в Африке.

nvr9bb Теннисистка Мартина Навротилова решила подняться на Килиманджаро

Восхождение на гору для Мартины — это не просто приятная прогулка. Таким образом спортсменка надеется собрать денежные средства для благотворительного фонда Laureus Sport For Good Foundation. Этот фонд занимается тем, что помогает детям через спорт постичь этот мир.

Прочитать подробное описание восхождения можно будет в блоге. Туда Мартина Навратилова будет помещать краткий отчет и делиться впечатлениями. Окончилась экспедиция 12 декабря, – сообщает официальный сайт WTA Tour.

nvr10bb Теннисистка Мартина Навротилова решила подняться на Килиманджаро

Например, в блоге можно почитать о том, что члены экспедиции на себе почувствовали, как трудно дышать на такой высоте, отчего ходьба становится затруднительной. И это несмотря, что в экспедиции участвуют в основном спортсмены. Но оказывается, что у их проводников легкие натренированы гораздо лучше, потому что они постоянно ходят в горы

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]

Диагностические медицинские костюмы для ходьбы

Автор: |
Рубрики:
Новости

Специальные костюмы для «ходьбы» могут помочь людям, у которых нарушено кровообращение мозга. Конечно, речь идет не о спортивных костюмах или одежде для прогулок. Такой костюм снабжается всевозможными датчиками и электродами, а ходить придется в стенах лечебного заведения. Это можно сказать, костюмы для медицинской ходьбы.

126010 Диагностические медицинские костюмы для ходьбы

Электроды и датчики крепятся на мышцы, вернее на их двигательные точки. Вот почему пациентам приходится ходить. А через компьютер задается программа, которая так и называется «ходьба». Такой костюм относится к одним из самых современных и прогрессивных методов лечения и диагностики наряду с криотерапией, КВЧ-терапией и других. Так что не удивляйтесь, если ваш лечащий врач попросит вас переодеться в костюм и немного походить. Все это делается исключительно для вашего блага!

Костюм с электродами

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Ученые разрабатывают технологию, которая позволит ходить парализованным людям

Автор: |
Рубрики:
Новости, Снаряжение

Вполне возможно, что в недалеком будущем у парализованных людей появится возможность ходить. Пока новая технология отрабатывалась только на парализованных крысах. После травмы у этих крыс оказались изолированные между собой участки спинного мозга. Ученые соединили их друг с другом при помощи электронного «моста» — и крыса пошла!

100120113514_outlook_geoff_holt_466 Ученые разрабатывают технологию, которая позволит ходить парализованным людям

Сейчас парализованным людям может быть предложена только электростимуляция мышц. Ну и есть кое-какие разработки в области клеточной терапии. Но на практике парализованным людям приходится мириться со своей неподвижностью.

Электронный мост разработан учеными из Калифорнийского университета. Они решили соединить посредством электродов концевые участки спинного мозга. Поступающий из мозга сигнал включает «программу ходьбы». Остальное полностью контролируется спинным мозгом.

Крыса, которая стала подопытным материалом, после вживления «моста» и его последующей активации начинала перебирать парализованными лапами. При этом ее поступь была ритмичной и равномерной. Никакая стимуляция отдельных мышц не может похвастаться хоть отдаленно напоминающим результатом.

Вдохновленные успехом ученые дополнили систему электромиографией. Эта технология позволяет наблюдать и анализировать движения передних лап крысы и использовать полученные данные для создания нервных импульсов. Именно они осуществляют «включение» задних лап животного. В задние и передние лапы были вживлены электроды, анализирующие активность скелетных мышц. Все они подсоединялись к «рюкзаку». В этот рюкзак помещалось управляющее микропроцессорное устройство, которое «умеет» регистрировать движение передних конечностей и запускает механизм передачи импульсов в спинной мозг, а те в свою очередь «включают» движение задних лап». Таким образом, крыса получала возможность ходить.

Пока достижения американских ученых ограничиваются только крысами. До использования данной технологии еще очень далеко. Особенно если учесть, что в отличие от крысы человек при ходьбе не использует руки. Поэтому руки не смогут быть использованы как источник информации. А ведь без этого становится невозможной активизация ходьбы.

Тем не менее, ученые не теряют оптимизма. Как альтернативу этому они рассматривают «переключатели», которыми можно управлять вручную, а также использование технологий, которые можно увидеть в бионических протезах.

Поврежденный спинной мозг у крыс заменили электромостом

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Ходьба положительно влияет на суставы

Автор: |
Рубрики:
Новости

Ходьба для стареющего организма совершенно необходима. Полезна она и для суставов. Поэтому людям старшего возраста  лучше заниматься не бегом или аэробикой, а ходить. Ученые из университета Роттердама выявили положительное влияние ходьбы на опорно-двигательный аппарат.

knee_01 Ходьба положительно влияет на суставы

Для этого они просили людей в возрасте от 20 до 93 лет ходить каждый день пешком. Многие из них ленились и не выполняли этого условия, другие же постепенно втянулись в ежедневную ходьбу, сделав ее частью своей жизни. Всего в этом масштабном эксперименте принимало участие более 30 000 человек.

Их вывод гласит: для того, чтобы повысить на 2% содержание фтора, кальция и магния в костной ткани, достаточно ходить всего лишь 30 минут в день. Даже при таком небольшом проценте увеличения минеральной плотности кости, на 24% снижается риск, что вы получите перелом шейки тазобедренного сустава. А именно от него чаще всего страдают люди в возрасте после 50 лет. Этот перелом опасен тем, что в результате него можно остаться на всю оставшуюся жизнь инвалидом, прикованным к кровати.

Медики рекомендуют ходить везде: гулять по улице, заниматься ходьбой при походе в магазин или в музей. Можно даже походить при просмотре своего любимого сериала.

На пользу суставам

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 4% [?]

Когда при ходьбе возникают боли в ногах…

Автор: |
Рубрики:
Новости

Иногда при ходьбе могут возникать болезненные ощущения. Чаще всего они вызваны усталостью ног. Достаточно просто отдохнуть и боли пройдут сами собой. Но если боли не проходят даже после продолжительного отдыха, то это может свидетельствовать о том, что у вас в организме имеются изменения.

16_05_55-Walking-in-the-rain_web Когда при ходьбе возникают боли в ногах…

Некоторые боли имеют тянущий характер, с тенденцией усиливаться к концу дня. Человек старается поменьше ходить и побыстрее лечь. Такие боли может давать варикозное расширение вен. Если болезнь не вошла в сложную стадию, то могут помочь мази и кремы, а также ношение специального компрессионного трикотажа. Он имеет свойство снимать боли. А развитие болезни сильно тормозится. Но окончательного излечения таким образом не достичь.

Быстрое утомление при ходьбе может возникать при боли в голени и стопах. В данном случае может помочь ортопед. Он выяснит, есть ли у вас плоскостопие или нет. Если окажется , что вы его имеете, то понадобится ношение ортопедической обуви  и выполнение специально подобранных упражнений.

Если боль в ногах от усталости не проходит

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 6% [?]

Робот-поводырь

Автор: |
Рубрики:
Новости, Снаряжение

Скоро слабовидящим для того,  чтобы ходить по улицам, не потребуются специально обученные собаки. Вместо них помогать слепым будут роботы.

173008 Робот-поводырь

Многим незрячим людям помогает специально обученная собака. Но не всегда есть возможность держать четвероногого друга. А теперь для них сконструирована специалистами японской компании Vstone (город Осака) специальная умная машина-робот Robovie II, которая не только переведет через дорогу, поможет обойти препятствия, но и пообщается, если это нужно незрячему. Поэтому не удивляйтесь, если в скором времени увидите человека, идущего по улице и держащего за руку робота. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 3% [?]

С новыми кроссовками-радарами никто не потеряется!

Автор: |
Рубрики:
Новости, Снаряжение

Изобретатели из университета Карнеги-Меллон в США уверены, что их изобретение позволит людям больше не теряться. Человек, надев новые кроссовки Radar Shoes со встроенным радаром, сможет определить, где он находится даже там, где бесполезны GPS-навигаторы.

4098_big С новыми кроссовками-радарами никто не потеряется!

Разработка изобретателей позволит также выяснить, где находится в данное время ваш престарелый родственник, у которого проблемы с памятью или маленький ребенок. Ведь всем известно, что дети обожают забираться в места, где GPS-навигатор просто не берет.

Во время ходьбы кроссовки контролируют перемещение своего хозяина с помощью гигроскопических измерений, что позволяет их отнести к навигационным инерциальным системам. Когда человек идет, радар следит за расстоянием между землей и ногой человека. Как только оно перестает меняться в течение какого-то определенного отрезка времени, то умные кроссовки делают вывод, что человек стоит.

С новыми кроссовками человеку, чтобы узнать, в каком месте он находится, не надо будет устанавливать связь между спутником и навигатором. Это отлично сделают кроссовки. Для этого на навигатор достаточно просто загрузить карту и задать начальную точку маршрута, который вам предстоит пройти. Остальное рассчитает обувь.

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 5.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 2% [?]

Ходьба с палками в Финляндии – модное увлечение

Автор: |
Рубрики:
Разное

В Финляндии скандинавская ходьба очень распространена и популярна. Если вы будете прогуливаться по улицам города, то обязательно наткнетесь на ее почитателей. Узнать их можно сразу: в их руках имеются 2 палки, напоминающие лыжные. Различия в том, что палка для ходьбы внизу имеет резиновый наконечник, а не металлический. Ходьба с палками столь прочно вошла в жизнь финнов, что они ходят с ними даже в магазин и по делам.

22 Ходьба с палками в Финляндии – модное увлечение

Но так было не всегда. Когда скандинавская ходьба только начала приживаться в финских городах, ее поклонники терпели насмешки, обидные прозвища типа «маразматиков». У них насмешливо спрашивали при встрече: «А что, лыжи забыл?». Особенно учесть, что дворники в Финляндии очень сознательные и сразу очищают весь снег с тротуаров. Но любителей ходьбы с палками становилось все больше и больше, а насмешек все меньше и меньше.

Теперь ходьба с палками считается чуть ли не национальным видом спорта. Если объявляются соревнования, то принимают в них участие даже не сотни – тысячи жителей города. Например, на последних состязаниях, прошедших в Хельсинки, вместе с обычными горожанами принимала участие президент Финляндии Тарья Халонен.

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 1.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 6% [?]

В Томске мужчина покинул здание службы судебных приставов... без обуви

Автор: |
Рубрики:
Новости

Поистине курьезный случай произошел недавно в Томской области. Местный житель в знак протеста ушел из здания, где находится служба судебных приставов без обуви. При этом он шел босиком, несмотря на холод и мороз.

po_snegu_5267 В Томске мужчина покинул здание службы судебных приставов... без обуви

Все это потому, что он хотел показать, что у него нет 27 000 рублей, которые он задолжал за отопление. К тому же за эти же долги у него отобрали мобильник.

Но, видимо, ходить в двадцатиградусный мороз босиком все-таки тяжко. Потому что через несколько дней должник вновь появился в службе судебных приставов и свою обувь забрал. Остается удивляться: неужели и вправду он ходил все это время по улице босиком? Ведь как-то надо было ходить в магазин и на работу? Хотя, может этот мужчина и безработный – на этот счет нам ничего не известно.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Как поднять сексуальное желание?

Автор: |
Рубрики:
Новости, Разное

Если вы уверены, что у вас слабое либидо, и вы хотели бы его поднять, стоит воспользоваться рекомендациями американских ученых. А советуют они ходить босиком. Их рекомендации основаны на исследованиях, которые они проводили.

DSC_3865_21 Как поднять сексуальное желание?

Когда человек ходит босиком, его стопа массажируется. Особенно важны три точки. Именно они отвечают за то, насколько страстным будет человек. При ходьбе босиком происходит их активная стимуляция, что в свою очередь подогревает сексуальные желания. Если совместить ходьбу с употреблением витаминов  А,В и Е, то она будет еще более продуктивна.

На основании этих исследований даже выдвинута теория, объясняющая курортные романы. Все дело оказывается в песке, по которому ходят босиком мужчины и женщины!  Такое же действие оказывает морская галька. Как только курортники возвращаются домой, а живут они, как правило, в мегаполисах, сексуальное желание опять снижается. Ведь в городах не походишь по улице босиком. Именно поэтому здесь часто встречаются половые дисфункции, причем, в молодом возрасте.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 4% [?]