Блог о ходьбе - Страница 11

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Самое популярное

Вместо людей по Луне будут ходить роботы

Автор: |
Рубрики:
Наука, Новости

Если у человека нет возможности походить по лунной поверхности (во всяком случае, это получается крайне редко, да и было в последний раз давным-давно), то вместо него это будет делать хотя бы робот. Сейчас разрабатывается устройство, которое «научат» ходить по Луне максимально эффективно.

Image1 Вместо людей по Луне будут ходить роботы

На данное время уже смоделированы при помощи компьютера движения робота. Самыми оптимальными из них посчитали прыжки на двух ногах — из-за сильной гравитации обычная ходьба становится проблематичной, что отмечали еще побывавшие на Луне астронавты. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 2% [?]

Китайская девочка 3 месяца ходила с пришитой рукой на ноге

Автор: |
Рубрики:
Новости

Ноги даны человеку, чтобы ходить – этот факт никто оспаривать не собирается. Но ученые недавно придумали новое предназначение для ног, вернее для ноги 9-летней китайской девочки Минь Ли.

zmc-hea-6-2- Китайская девочка 3 месяца ходила с пришитой рукой на ноге

Минь Ли очень торопилась в школу¸ поэтому, очевидно, почти не смотрела по сторонам. Поэтому она вовсе не ожидала, что у нее на пути окажется трактор, под который она попадет. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 4% [?]

Обувь на жесткой подошве оказалась не такой уж полезной, как утверждалось ранее

Автор: |
Рубрики:
Новости, Снаряжение

Американские исследователи утверждают, что ношение обуви на мягкой подошве значительно полезнее для здоровья, чем на жесткой. Ими было изучена нагрузка, которую получает человек во время ходьбы в обуви с жесткой подошвой. И нагрузка при ходьбе в обуви с мягкой подошвой.

so6280408 Обувь на жесткой подошве оказалась не такой уж полезной, как утверждалось ранее

До сих пор для длительной ходьбы медики советовали именно жесткую подошву, как наиболее полезную. Но оказалось, что в действительности это совершенно не так.

Стабилизирующие ботинки и сабо имеют как раз жесткую подошву. Выяснилось, что при их ношении человек испытывал нагрузку на коленные суставы на 15% больше, чем когда ему приходилось идти босиком или в обуви без подошвы или в шлепанцах. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 1.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 4% [?]

Сколько золотых медалей планируется привезти российскими ходоками с предстоящего чемпионата?

Автор: |
Рубрики:
Новости

Главный тренер по марафону и спортивной ходьбе Алексей Мельников на прошедшей пресс-конференции поделился планами российской сборной на предстоящий чемпионат Европы. Он пройдет зимой 2011 года. Вернее, даже уже не зимой, а весной, потому что он состоится 4-6 марта.

47892685_Kaniskina Сколько золотых медалей планируется привезти российскими ходоками с предстоящего чемпионата?

Мельников надеется, что наши ходоки на предстоящих соревнованиях покажут лучший результат, чем в Бермингеме в 2007 году. Тогда российские спортсмены привезли домой всего 2 золотые медали. На данное время существует жёсткая конкуренция со стороны англичан и французов. В Барселоне они были практически на нашем уровне.

В настоящее время планируется привезти с чемпионата Европы 15-16 медалей, из которых 5 или даже 7 будет золотых. Удастся ли российским спортсменам оправдать эти надежды, покажет время.

План на зимний чемпионат Европы – 7 золотых медалей

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Ходьба – отличная тренировка для будущих мам

Автор: |
Рубрики:
Новости

Некоторые будущие мамы наивно полагают, что всю беременность им надо пролежать на диване, и тогда малыш будет крепким и здоровым. На самом деле для здоровья будущего ребенка необходимо, чтобы мать во время беременности имела регулярные аэробные нагрузки.

fe4af2faf129-550x366 Ходьба – отличная тренировка для будущих мам

Медики из Университета биологических наук и медицины штата Канзаса (США) провели исследования, где принимали участие 26 женщин, имеющих беременность. Их возраст составлял 20-35 лет. Ученые тщательно сопоставив данные о характере движения плода, уровне его развития и ритме сердцебиения на сроке 36-38 недель подвели итоги. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]

Кроссовки вместо гаджетов

Автор: |
Рубрики:
Новости, Снаряжение

Reebok известна тем, что постоянно модернизирует свои модели кроссовок. Вот и на этот раз она готова в ближайщем будущем представить новую спортивную обувь, которая будет заменять собой уйму гаджетов. Все девайсы будут спрятаны в обувь. А это значит, что в карманах и сумках станет попросторней. Ведь их не придется больше там носить.

reebok Кроссовки вместо гаджетов

Это стало возможным тому, что ученые из Универстита Аризоны и Университета Иллинойса, занимающиеся разработкой новых материалов, придумали новый гибкий материал на основе кремниевых ультратонких полосок из гибкого полимера. Если их напичкать электроникой, то гаджет можно поместить внутрь штанов, куртки или обуви. Последнее заинтересовало компанию Reebok. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Амстердамскими сапожниками был сшит кед 845 размера

Автор: |
Рубрики:
Новости, Снаряжение

Новая спортивная обувь – кеды, а вернее, кед, попал в книгу рекордов Гинесса. Неизвестно для какого великана он был сшит – его размер можно охарактеризовать как 845-й. Идея создания подобного кеда принадлежит авторам из Амстердама.

738661_32 Амстердамскими сапожниками был сшит кед 845 размера

Разработчики обувки для великана очень трепетно относятся к спорту и здоровому образу жизни. Поэтому они остановили свой выбор в пользу кеда, а не босоножек или тапочек. Примерить новую обувку не удастся. Ведь ее ширина  составляет 2,11 метров, а длина 5,5 метров. А в высоту новый кед – 3 метра.

А в это время китайцы собираются ходить в кедах с изображением Усама Бен Ладена. Их производство уже начато. Для их изготовления используется плотный деним, а продаваться она будет в азиатских странах. Особенно популярны, почему-то, они стали у молодежи из Индии.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Как ходить, чтобы сбросить вес

Автор: |
Рубрики:
Новости, Разное

Если вы решили заняться ходьбой для похудения, то вам стоит знать, что существует несколько способов ходьбы, которые дадут дополнительную нагрузку на мышцы.

158big Как ходить, чтобы сбросить вес

Первый способ можно назвать ходьбой вверх... Во время нее вам надо подниматься по ступенькам вверх или взбираться на гору. Данный вид ходьбы хорошо влияет на укрепление мышц бедер и икроножных мышц.

Второй вид ходьбы – ходьба с одновременным напряжением ягодичных мышц. Если вы будете регулярно ходить этим способом, то ваши ягодицы обретут соблазнительные формы. Ягодицы надо напрягать в тот момент, когда происходит отталкивание пальцами ног от земли. При этом надо следить за тем, чтобы не перенапрягались мышцы поясницы.

Третий способ — ходьба задом наперед. В это время укрепляются ваши ягодицы и мышцы спины. Самые лучшие результаты будут достигнуты в том случае, если спина при ходьбе будет оставаться прямой. Не стоит ее наклонять вперед. В это время втягивается в себя живот, а руки находятся на поясе. Чтобы случайно не упасть на какой-либо неровности, выбирайте место для такой ходьбы ровное.

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 6.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 6% [?]

Ходим по улице... культурно

Автор: |
Рубрики:
Разное

На улице, так же как и в гостях, надо соблюдать свои правила приличия. Это дома вы можете позволить себе, когда никто не видит, вести как вам заблагорассудится. Но улица – совсем другое дело. Здесь действуют нормы поведения, принятые в цивилизованном обществе.

0_f662_fa8b7d5c_XL Ходим по улице... культурно

Например, не стоит идти по центру тротуара – это плохой тон. При ходьбе надо придерживаться правой стороны и стараться не мешать тем, кто идет навстречу вам. Иначе им придется, для того, чтобы обойти вас, выйти на тротуар или того хуже – на проезжую часть.

Если ваша компания составляет более трех человек, то не стоит идти в один ряд. Так вы создаете большие помехи для других идущих людей. Если вас трое, то один из вас должен при необходимости отойти или пройти вперед. Этим вы пропустите прохожих. Женщина, идущая под руку с двумя мужчинами – крайне некрасивое явление, поэтому один из мужчин должен просто идти рядом. Когда надо подниматься по лестнице, то мужчина должен находиться на одну ступеньку ниже, чем женщина. А если предстоит спускаться по лестнице, то мужчина идет впереди. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]

На встрече с Дедом Морозом можно было походить на огромных лыжах

Автор: |
Рубрики:
Новости

В канун Нового года ребятишки имеют возможность пообщаться с Дедом Морозом, а также с норвежским его аналогом – Юлениссеном. Именно они дали возможность юным москвичам и гостям столицы, собравшимся около сцены Измайловского Кремля, возможность походить на волшебных громадных лыжах.

75_ism_2 На встрече с Дедом Морозом можно было походить на огромных лыжах

Лыжи оказались столь огромны, что для того, чтобы сделать шаг, надо было одновременно встать на них вшестером. Они и рассчитаны именно на такое количество человек. Но забава столь приглянулась мальчишкам и девчонкам, что лыжи не пустовали. Конечно, ходьба на огромных лыжах была не единственным развлечением, но, думается, именно она запомнится надолго. Где еще такие лыжи встретишь? В магазинах они точно не продаются.

Лыжи оказались огромными

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]