нестандартные методы лечения простуды | Блог о ходьбе

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

30-минутная прогулка как средство от простуды

Автор: |
Рубрики:
Наука, Новости

Американские исследователи утверждают: если вы подхватили небольшую простуду или промочили ноги, а в целом ваше здоровье довольно крепкое (с сердцем, например, все нормально), то не стоит отлеживаться в кровати, лениво посматривая на градусник. Простые физические упражнения могут положить на лопатки острые респираторные заболевания! По крайней мере, так утверждает профессор Дэвид Нимен из университета Чикаго.

117-550x366 30-минутная прогулка как средство от простуды

По мнению ученого, некоторые люди слишком пылко устремляются в аптеку за аспирином. Сначала можно попробовать и другие методы, 0 говорит он. Например, принять поливитамины, съесть аскорбинку. И, что наиболее важно, совершить 30-минутную прогулку по свежему воздуху!

Люди, склонные к ежедневным 30−минутным «моционам», выздоравливают в среднем в два раза быстрее, чем домоседы, — говорят доктора из Чикаго. Конечно же, действие частые прогулок склонно «накапливаться», а потом помогать им выздоравливать, но медики говорят, что начинать никогда не поздно — даже тогда, когда почувствовали первые симптомы. те, кто сидит дома и не выходит на улицу. Главное, чтобы костюмчик был подходящий: голова защищена от ветра, а ноги — в теплых носках. Даже прогулка по свежему воздуху в аптеку будет полезной, — говорит Нимен.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]