красивая походка | Блог о ходьбе

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Как научиться красиво ходить

Автор: |
Рубрики:
Наука

К сожалению, далеко не все женщины умеют правильно и красиво ходить. Одни из них вертят бёдрами, другие семенят, третьи покачивают плечами. А ведь правильная походка способна подчеркнуть достоинства вашего тела и скрыть многие недостатки.

102-6 Как научиться красиво ходить

О том, как придать своей походке лёгкость и грациозность, учат в школах демонстраторов одежды. Вашему вниманию предлагаются некоторые советы от ведущих специалистов таких школ.
(далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Как научиться ходить красиво?

Автор: |
Рубрики:
Новости

Женщину с красивой походкой видно издалека. Она невольно притягивает к себе взгляды восхищенных глаз, особенно мужских. Иной раз мы завидуем той, кто умеет так ходить. Но, оказывается, при особом желании мы сами можем научиться ходить не хуже. Для этого надо лишь выполнять особый комплекс упражнений.

admin-createenlargeimage Как научиться ходить красиво?

1.    Руки ставим на пояс, спину прогибаем, как кошка. Локти должны отклоняться назад. Не сгибая колени, поднимаемся на носочки. Делаем упражнение в течение минуты.

2.    В течении 1 минуты плавно ходим, перекатывая ногу с кончиков пальцев на стопу. Ноги при ходьбе немного сгибаются.

3.    Делайте по полу движения, как бы перекатывая по полу воображаемый шарик. Когда нога идет вперед, то в конце шага сгибаем колено. Для каждой ноги надо сделать 25 таких движений. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 7% [?]